体臭が鉛筆の芯みたいなニオイになる原因は?対策と効果について。

鉛筆の芯

管理人

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このページは3年ほど前、体臭に悩んでいた頃の私が調べた「鉛筆の芯のようなニオイ」の原因と、それに対する対策をまとめた記事です。

食生活、着る服、汗のケアの仕方など、当時の私が試していたことをまとめてみました。

鉛筆の芯のようなニオイで悩んでいる人におすすめの内容になっています☆

体臭が鉛筆の芯の臭いになる原因へ
鉛筆の芯の臭いになる長期対策へ
1週間後がデート!!!短期対策へ
【必読!】管理人の結論!

体臭が鉛筆の芯みたいな臭いになる原因は?

道端ですれ違う人、電車やバスで乗り合わせた人、もしくは自分の身体から鉛筆の芯のようなニオイがした経験はありませんか?

鉛筆の芯もしくは鉛筆の削りカスのような、とにかく鉛筆の独特のニオイが感じられる場合、その原因はワキガであることが非常に高いです。

女性の画像

2つの汗腺と汗のニオイ

そもそもワキガの原因は、一般的に汗をかくエクリン汗腺とは別に、たんぱく質や脂質、アンモニアなど毒素や老廃物を汗として排出するアポクリン汗腺にあります。

アポクリン汗腺からでる成分をエサとする細菌やバクテリアなどがこの成分を食べることで、より臭い物質を作り出すのです。これがワキガの独特の臭いニオイの元となります。

アポクリン汗腺の量や場所は体質や遺伝であることが多く、老若男女問わず悩む体臭です。

体臭は中年のおじさんだけの問題じゃない!

体臭といえば、中年の男性というイメージが強く持たれますが、ワキガの場合は若い女性や子どもでも治療をしていることもあります。

また、一時的に鉄分を過剰摂取したり、レバーなどの血生臭い物を口にした際にも鉛筆系のにおいを感じることがあります。

女性は貧血を悩みとする方も多いですので、予防のために一気に鉄分を摂取した際にはワキガでなくとも一時的に鉛筆の芯のようなにおいがする場合もあります。

美味しそうなレバニラ炒めの画像

体臭が鉛筆の芯みたいな臭いになった時の長期対策は?

長期対策については、かなり長いお話しになってしまったので、長い説明まで興味のある人は下の「クリックして表示」ボタンを押すと読めますよ♪

長い説明を読む時間がない人は、「クリックして表示の下のまとめ」を読んでいただければ早いと思います(^^)


長期対策は手術をする以外ないの?

ワキガの完治というのは基本的に、手術によって汗腺を取り除くことが一般的です。

原因である汗腺が取り除かれない以上、においの元は無くなることがないです。逆にいえば、その原因である汗腺を切除することでワキガという悩みは一気になくなるわけです。

とはいえ、手術なんて誰でも気楽にできるものではないですよね(>_<)

切開をすれば跡が残ってしまう可能性もありますし、手術である以上、想定外のことが起こってしまうかも?といった様々な不安もあります。

また、ワキガ治療の場合は、保険外治療の手術になることも多いので、そうなると費用は何十万円にもなってしまいます。

管理人

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「手術」という選択は、どんな対策も効果がなくて、手術しかない!という時に選ぶようにしましょう。

アポクリン腺に対する集中的ケアをする

このような手術の不安や費用の問題を踏まえて、ワキガとうまく付き合っていくという方法もあります。

簡単にいえば、まめにケアをしてニオイが周りに出ないようにするということです。

ワキガといえば、名前の通り脇の下からするニオイのようですが、アポクリン腺は脇の下の他にも耳の中や肛門、乳輪などにもありますがこのように比較的陰部といえる限られた場所にしか存在しません。

つまり、自分のアポクリン汗腺のある場所がわかれば、そこをケアするだけでいいんです。

デリケートゾーンを気にする女性

アポクリン汗腺から出てくる成分の中にはたんぱく質や脂質など、食事として改善が可能な成分もあります。

まずは、野菜を多く取る生活を心がけるとたんぱく質や脂質は抑えられます。

特に生野菜を摂取することで、脂質の分解を助け、食物繊維が豊富なため腸内にたんぱく質などを溜め込まない体づくりが可能です。

鉛筆の臭いへの長期対策の効果は?

アポクリン汗腺は10代から20代のうちが1番成長するもので、早い人だと小学生の頃からニオイがしてくる人もいますし、アポクリン汗腺の大きさにより、ワキガの重度も変わってきます。

食生活の改善は、アポクリン汗腺からでる毒素や老廃物の質を少しでも良くすることが期待でき、制汗クリームなどで肌を清潔にすることはバクテリアや細菌を取り除くことにつながります。

つまりどちらも長期にわたって続けていけば、相乗効果で汗の質も良く細菌は少ない環境になれます。

食生活の改善や肌を清潔に保つことは、習慣化されれば大変な対策ではないですし、健康的で体の調子自体もよくなるものです。

即効性では制汗グッズの勝ち

制汗クリームやシートは使用してすぐに効果は出てきますし、こまめにすればするほど効果が得られるものなので、モチベーション的にも続けやすいと思います。

「効果を感じやすい」というのは、大きな要素ですよね。

ただし、職場や学校など集団生活の中では、なかなかこのような対策をまめにするのも難しいかもしれません。

ワキのケアをするために、何度も何度もトイレに行くのも不自然に感じられてしまう可能性もあります。

管理人

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最近は朝塗ると1日効果があるタイプの制汗クリームも増えています。制汗クリームを探すときは、何度も塗りなおさなくていいタイプを選びましょう。

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食生活の改善は、効果が出るまで時間がかかる

身体の元から改善ということで食生活を改めたいところですが、この食生活の改善に関しては、すぐに効果を得るのは難しいです。

数週間から1ヶ月ほど、食物繊維やビタミンが豊富な野菜を摂取し油物を控えるようにすることで、胃腸の環境がよくなり身体の中の毒素や老廃物が減少してきます。

また、現在アポクリン汗腺に詰まっている毒素などは、一度出し切らなければニオイもおさまらないので、軽い運動などを定期的にして汗を出し切ることも必要です。

身体の改善の効果は1ヶ月から3ヶ月ほどで見られると言われています。

効果が出てからも継続をしなければまた、身体には毒素や老廃物がたまってきてワキガの原因となりますので、食生活は特に習慣化させる必要性があります。

 

管理人

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理屈ではわかっていても実行できない食生活や生活習慣の改善は、まるでダイエットのように私たちを苦しめます( ;∀;)

生活習慣の改善を目指すときは、ダイエットに挑戦するくらいの覚悟で挑みましょう!

長期対策まとめ

  1. ワキガの手術をする
  2. 食生活を改善する
  3. 制汗剤やクリームを併用する

 

管理人

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鉛筆のニオイの長期対策は、ワキガの手術をするという方法や、食生活を改善する、そして制汗剤やデオドラントクリームで対策するという3つの方法を紹介しました。

ワキガの手術は最後の手段として紹介して、食生活の改善は理想的だけどダイエット並みの覚悟が必要という内容です。

一番楽な方法は、制汗剤やデオドラントクリームを使った対策で、私としては一番おすすめかなと思っています(^^)v

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1週間後にデート!鉛筆臭の短期対策は?

鉛筆臭の短期対策もかなり長いお話しになってしまったので、長くて下手な説明も読みたい人は「クリックして表示」のボタンを押して読んでみて下さい☆

長くて読みにくい説明よりも、具体的でわかりやすい話しが聞きたい人は、「クリックして表示」のボタンは押さずに、「短期対策まとめ」を読んでくださいね(^^)


まず、ワキガというのは服にニオイがつきやすいものです。

多くのワキガの人が、ニオイが外に出ないように厚着をしてしまいます。しかし、そうするとニオイはこもり、服全体にワキガ臭が着いてしまいます。

ワキガ臭だけでなく、服のニオイってもともと洗っても取れないことが多いですよね。

すると慢性的に洋服そのものにニオイが定着してしまい、身体からだけでなく服からもワキガ臭がするという、なんとも悲しいことになってしまう可能性があります。

また、新しい服を新調してもデート中に服にニオイがついてしまったら同じです。

冬場など、室内に入ってからコートを脱いだ瞬間にこもっていたワキガ臭が蔓延してしまうことも考えられます。

デートの時はノースリーブを着る!?

デートの時には思い切って、ノースリーブなどの服を着てみるのも手です。

むしろその方が、服にニオイも汗もつかないし拭く時にも服に手を入れたりせずスマートに拭き取ることができて、清潔に見えます。

また、事前対策とすれば脇の毛は綺麗に剃っておくとよいです。

焼肉屋にいくと髪の毛にニオイがつくなんてこともよくありますよね。

毛にはニオイが残りやすいので、脇の毛は無くしていた方がニオイも蔓延しづらくなります。

ワキを手で隠す女性

鉛筆の臭いへの短期対策の効果は?

ワキガに限らず、コートやブーツなどにこもるニオイは、普段よりも3倍くさくなると言われています。

雨の日に締め切っていると部屋が湿気のような生臭いニオイになるのと同じです。

通気性の悪さは、悪臭を招いてしまいます。

また、アポクリン汗腺に近づく細菌やバクテリアも、通気性が悪ければ悪いほどより多く繁殖してしまいます。

気温や時間にもよりますが、密閉された環境にあるとこの細菌やバクテリアは10倍にもなると言われています。

細菌の画像

菌を繁殖させないという対策を

まずは服自体にニオイがつくことを予防すること、こまめにハンカチやタオルで汗をふきとれる環境にしておくことで、ニオイもこもらず、たんぱく質やアンモニアなどに群がる細菌などを予防することができます。

あまりニオイが外に出ることを気にしすぎると、室内に入っても厚着のままでいたり、隣で話をするのも拒んでしまうというとても不自然な形になってしまいます。

お店などに行けば失礼に当たることもありますし、時間が経てば経つほどニオイは強くなるので、言い逃れできずに何時間も経ってからコートを脱いだ時には体や服全体からワキガ臭が…なんてことにもなりかねません。

室内に入るのであれば、入り口前もしくは入り口近くでもうコートは脱いでしまい、窓が近い位置を取ると、多少ニオイが外に出ても気にならない程度で済みます。

コートの女性の画像

できる範囲のケアをすることで、よい心の状態を保つ

ニオイのことばかり考えていると気が気でなく、ニオイを気にするあまり、季節や場所に合わない格好をしてしまうと、それはそれで引け目に感じてしまって、デートが楽しめなかったりします。

なので「ニオイを隠す」のではなく、対策をバッチリにしておくことで、余計な引け目を感じたり、萎縮することなどせず済むので、デートがより楽しいものになります。

ワキガ対策のポイントは、ワキガ部分は服も通気性をよくするということです。

普段の格好はもちろん、帰ってから服をすぐクローゼットにかけて扉を閉めてしまうとニオイは蔓延します。

コートなどでもできれば空気が循環する場所に1日ほど置いてからクローゼットにしまったり、そもそも風通しの良いところに保管するようにするというのも良い対策となります。

制汗クリームなどもあなたのニオイに効果があるものを探して、ベストなニオイ対策を行いましょう!

 

短期対策まとめ

  1. ニオイ菌を繁殖させない
  2. 衣服は風通しの良いところに
  3. デオドラントクリームは必須!

鉛筆のニオイ「短期対策」については「ニオイ菌を繁殖させない」ことと「衣服は風通しの良いところで保管する」ということ、そして「デオドラントクリームは必須」というお話しを紹介しています。

 

【必読!】デオドラントクリームが必須な理由!

このページの本題はここからです!

他の項目は正直読まなくても良いのかもしれませんが、この項目だけは絶対に目を通すようにしてください。

鉛筆の芯みたいなニオイに悩んだことがない人は読む必要なしですが、鉛筆の芯みたいなニオイに悩まされている人は絶対に読んでください!

あなたの人生が変わるくらいのお話しです!

少し厳しい口調でお話ししますね!

 

鉛筆の芯のニオイ=ワキガ臭という現実

鉛筆の芯のニオイ。

そんな表現をすると、ちょっと優しく聞こえますが、このニオイ、一般的には「ワキガ臭」って言われているニオイです。

あなたはたまたま「鉛筆の芯のニオイ」と感じたみたいですが、多くの人はこのニオイを「ワキガ臭」だと認識しています。

ワキガ臭ってそんなに悪いことなの?その人の個性なんだからいいじゃん!

 

・・・

 

・・・私は、ワキガで悩んできた経験上言わせていただきますが、ワキガであるということは・・・

 

「ワキガなだけで人生マイナス!大損してる!!!」

 

というのが現実です。

 

思い返したくもないですが、人生の時系列で振り返ると、ワキガなだけで色々苦労しました( ;∀;)

 

  1. 小学生のころは男子にクンクン臭われてからかわれて・・・
  2. 中学、高校は人に近づくのが怖くて怖くて・・・
  3. 職場でバレていないか不安で不安で・・・
  4. 彼とのラブラブシーンで臆病になってしまって・・・

 

ワキガじゃなかったら!もっとラブラブできたんじゃーーーーーい!!!(# ゚Д゚)ノ

 

だから私は必死になってワキガや体臭のことを研究して(いろんな商品を試して)ワキガを克服して今はラブラブもできるようになりました\(^o^)/

ワキガのままだったらと思うとゾッとします!

ワキガ対策の商品は万全じゃないので、使ってみてイマイチだったということは当然あります。

でも、いろんな失敗を繰り返して初めてワキガじゃない楽しい人生が待っています!

 

そこの鉛筆クサイあなた!

 

「鉛筆のニオイってワキガ臭なんだ、じゃあどうしようかな?」

っじゃなくて!

ワキガ用のデオドラントクリームを使いましょう!

 

「効果がなかったらヤダ!」

っじゃなくて!

公式サイトなら効果がなかったら返品もできるから、まずは試すんです!試してみて効果があればハッピーですし、効果がなかったら他の商品を試すチャンスなんです!ワキガにありがちなマイナス思考から脱出してください!

何かを試してみなかったら、ワキガっていう悩みのせいで、人生のいろんなシーンで悔しい思いをしますよ!!!

 

私が愛用しているデオドラントクリームを紹介しておくので、絶対に見て下さいね!

ワキガのことをこんなに強くハッキリ言ってくれる人いませんよ!!!

私はワキガ仲間です!ワキガ同士は仲間なんです!

あなたはワキガだったころの私です!人ごとじゃないんです!

 

最後まで読んでくれたあなたには、ぜひワキガを克服して、毎日ハッピーな嘘みたいに爽やかな生活を手に入れてほしいです☆

ワキガだった私にはわかります。

今あなたが思っていることが。

 

ワキガ対策のクリームなんて買うの恥ずかしい・・・

ありのままの私を好きになってくれる人だっているし・・・

いつか対策するから今じゃなくてもいいよね・・・

 

誰だって、初めてのことに挑戦するのは勇気がいるんです。

自分だけじゃその勇気は小さくて、一歩が踏み出せないと思います。

だから私は心を鬼にして、今あなたの背中を思いっきり押しています。

 

あなたの鉛筆のニオイには対策が必要なんです!その第一歩として、私が愛用しているデオドラントクリームのページだけは絶対に見てみて下さいね(^_-)-☆

 

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