管理人
自分が着たい服を自由に楽しめるようになるために、具体的にどんなことをしたのかを見てみましょう！
体験談以外にも脇汗が気になる女性がノースリーブを着るメリットとデメリットや、ノースリーブに向いている制汗剤と向いていない制汗剤がわかる対策方法一覧まで紹介しています♪
読み終わるころには、あなたもノースリーブが着れるようになりますよ♪
【お知らせ】
このページの後半で体臭対策のクリームを紹介したところ「ノースリーブが着れるようになった！」という声をたくさんいただいたので、私も愛用している体臭対策クリームを紹介させていただきます。
ノースリーブのワンピースから脇汗と強烈な臭いが！
管理人
私が以前ノースリーブのワンピースを着ていた時のことです。
その形からわかる通り、ノースリーブはそでの部分がないので汗取りパットもつけることができず、汗がそのまま脇に残っている状態だったので、時間の経過とともに汗の臭いがとても強烈になったのが自分でもわかりました。
もともと体臭がキツイと感じていましたが、オシャレを楽しみたい気持ちもあるのでノースリーブは着たい私。でもノースリーブは脇汗が目立つので、なかなか上手にオシャレすることができず困っていました。
ノースリーブのワンピースは可愛いし、楽しめるシーズンも限られているので、脇汗が原因で着れないのはストレスでした。
私は、なるべくオシャレをじっくり楽しみたいタイプなので、ノースリーブが着れる脇汗対策はないものかと色々試す日々でした。
ノースリーブは脇の臭いが強烈になる！？
ノースリーブを着ていると、脇汗がそのまま服に残るので汗のニオイが強烈になります。一緒にいる友人も私の汗のニオイが分かるので、時々デオドラントを貸してくれるなど、これまでにも色々と気を使わせてしまい恥ずかしい思いをしてきました。
ノースリーブへの思い
もともとノースリーブを着たことがなければ、Tシャツを着たらいいだけの話しなのかもしれないですが、私はノースリーブが好きでした。
小さいころからノースリーブ系の服をよく着ていたので、愛着があってこれからも着たいって思ったんです。
小さいころや何年か前まではノースリーブでも汗のニオイなんて気にならなかったのに・・・。
はじめは「この汗とニオイは一時的なもので、また前みたいに普通にノースリーブが着れる」と思っていました。
でも、脇汗が自然に治る日は来なくて、時間がたってもノースリーブは着れないままでした。
少し前までの私は、ノースリーブを着たときの脇汗対策なんて、考えたこともなかったので、汗とニオイに悩み始めてからは、もっと脇汗対策を勉強しておけばよかったと、とっても後悔しました。
トイレで汗拭きシート作戦！
ノースリーブを着るために、少しずつ汗とニオイの対策を考え始めた私。
ノースリーブを着た時、汗が出たからといってタオルで脇を拭くわけにもいかないですよね。そんな時はどうしようかと悩んだ結果、こまめにトイレへ行って汗拭きシートで拭くことにしました。
アルコール除菌もできるし、まめに脇を拭くことでニオイも少なくなっていきました。汗拭きシートは色んな種類があって、微香でフローラルな香りのものもありますし、基本的にいい香りのものが多いですよね。
汗をかいていない時でも、ちょっとした時に使うと、その香りがフワリと広がってとても心地よく感じるので、色々な香りを試して購入することにしました。
メリット・デメリットトイレで脇を拭くメリットは、トイレさえあればいつでも脇を拭けることです。とくにノースリーブを着ているときはササっと拭けるので、最悪トイレがなくても何かの陰に隠れてササっと拭くことだってできます。
トイレで脇を拭くデメリットは、拭き続けないと不安になることです。数分前に拭いたはずなのに、すぐにトイレや隠れられる場所を探している自分に気づくと思います。「脇拭き依存」みたいな感じになるのはデメリットです。
脇汗の臭いを避けるため、あらゆる手段を考える
私が試したのは汗ふきシートだけではありません。それ以外にも思いついた脇汗対策はどんどん試してみました。
汗をかくシーンを減らす
たとえば、緊張するような場面ではどうしても脇汗を沢山かいてしまうので、できるだけ緊張する場面を作らないようにするなど、できる限り脇汗をかかないように済むような対策を心がけました。
緊張したときや焦った時の汗の量とニオイは、普段のニオイレベルをはるかに超えるので、緊張しない自分になれるように、メンタル系の本を読んだりもしました（笑）
朝一のデオドラントクリーム
普段は汗拭きシートを持ち歩き、出発前にはデオドラントクリームを塗っておくと、汗とニオイをかなり抑えることができたので、このセットにはかなり助けられました。
とくにデオドラントクリームは相性がいいものに出会えると汗拭きシートがいらなくなるくらい効果があるので、何種類も試して体質に合うクリームが見つかると、一気に汗対策が楽になりました☆
お風呂の時間も大切にした
ノースリーブを着るために汗対策を考え始めてからは、お風呂の時間も大切にするようになりました。
汗はかかずに溜めてしまうと、汗をかいたときに臭くなるという話しをよく聞くので、半身浴で汗をかくようにして、1日1回は溜まった汗を出すようにしました。
石鹸も肌に優しい成分で弱酸性のものを使用するなど、汗の毛穴のつまりまでキレイにすることをかなり意識しました。
脇汗が多くてもノースリーブを楽しむ方法
ノースリーブを着た時、はじめは脇汗をどうしたらいいのかわからなかったので、自分なりにノースリーブを楽しむ方法を考えました。
ノースリーブをあきらめる場面
まず初めに思いついたのが、外に長時間いる場合には、なるべくノースリーブはあきらめて、袖付きを着ることにしました。
袖付は脇汗パッドをつけることができ、まめに交換すれば汗をカバーすることができるので、脇汗を大幅にカットすることができ、ニオイの原因をシャットアウトできるからです。
同じ理由で「今日は熱くなりそう」とか、「緊張しそう」みたいな汗をかく予感がする日は、ノースリーブをあきらめて、潔く袖付きを着るようにしました。
ノースリーブを楽しめる場面
ノースリーブを着るシーンは、室内で過ごす時間が多い時を選びました。
１日の行動をトータル的に見て、今日は室内で過ごす時間が多い日なのか、外で過ごす時間が多い日なのかなど色々とイメージして、特に夏場の時間の過ごし方はしっかりと確認するようにしました。
また、少し涼しくて外でもあまり汗をかかないで済みそうな日はノースリーブを着るなど、前日の夜から明日の汗のかき具合をイメージして洋服選びをするようにしました。
ノースリーブの素材も大切
ノースリーブを着る場合、発刊性が良い素材を選んで着ます。発汗性がよいものは汗もすぐ乾くので、ニオイもあまり残らず快適に過ごせるからです。
洋服の素材にも注意しつつ、オシャレを楽しむようにしているので、だんだんと自分の中でもうまくいくパターンがわかるようになり、最近ではなかなかいい感じの組み合わせが自在にできるようになりました。
管理人
ノースリーブの脇のニオイ対策
脇のニオイは特に夏場は強烈になるので、まめに汗拭きシートで拭くようにしました。脇のニオイが少なくなったことで、色々とオシャレを楽しめる範囲も広がってきました。
デオドラントクリームもしっかり脇部分に塗りこんでおくと、汗の臭いもあまり気にならなくなってきたので、定期的に汗拭きシートで拭いた後にデオドラントクリームを塗るようにしています。
肌にやさしく、しっかりと効果のあるデオドラントクリームを使っているので、脇汗も気にならなくなり、次第にニオイも薄れてきたので、清潔さを保つことが重要だと実感しています。
相性がいいクリームに出会えると、朝イチでクリームを塗るだけで夜まで大丈夫になるので、気になるクリームはどんどん試してみるといいですよ☆
管理人
脇汗が出たな〜という時はトイレへ行き、汗を拭き取り、その後でデオドラントクリームを塗るとバッチリでオススメです☆
脇汗でおしゃれが楽しめない方へ
私と同じように脇汗で悩んでいる人は、オシャレがなかなか楽しめないので苦痛に感じている人も多いと思います。
脇はデリケートな部位なので、ゴシゴシこすって刺激したりせずに、半身浴などで内側から汚れを出して、優しくケアするようにしましょう。
デオドラントクリーム選びも重要なので、色々試しながらあなたのニオイに最適な商品を見つけましょう。
今でも思うこと
ノースリーブが着たくて脇汗の改善と向き合ってから、1ヶ月くらい失敗と成功を繰り返しました。
今でも思うことは、脇の汗とニオイが気になっていたら、今でもオシャレを諦めていて、ノースリーブなんて絶対に着れない地味でモテない内気な女の子のままだったと思います。
もしかしたら誰かにバレて、一生「ワキガ女！」って言われることになったかもしれません。
あなたも最適な脇の臭い対策を見つけて、オシャレで楽しい毎日を手に入れてくださいね。
半身浴は誰でもできる方法なので、今夜から始めましょう。
デオドラントクリームはいろんな種類があって迷いますが、私が今使っているクリームを紹介しておくので、どのクリームを使ったらいいかわからない人は試してみてくださいね☆
ノースリーブの脇汗対策「メリット、デメリット」
「ノースリーブなんて脇のニオイ全開でデメリットしかないんじゃないの！？」って思っている方必見ですよ♪
管理人
ノースリーブで脇汗対策をするメリット
脇汗が気になるのにノースリーブを着る一番のメリットは「ササっと脇をケアできる」というところです。
脇のニオイをケアすると聞くと、どうしても「匂った後のケア」をイメージしがちですが、ノースリーブの場合のケアは「匂わせないためのケア」になります。
匂わせないためのケアって？
匂わせないためのケアは、定期的に制汗シートで脇を拭いたり、拭いた後でデオドラントクリームを塗りなおしたりするタイプのケアです。
ケアする頻度は使用する制汗剤によってかなり変わってきますが、CMで見るような市販の制汗剤で最低1時間に1度のケアが必要で、私が使っているような効果が長持ちするタイプの制汗剤なら、ワキガの私でも6時間に1度塗りなおせばOKのケアになります。
大切なことは「匂う前にケアする」ということになるので、今使っている制汗剤を使った場合、どのくらいで効果が切れるのかを試してみることが必要です。
具体的なお話しは、後ほど「【必読】管理人的ノースリーブの脇汗対策！」でご紹介しますね♪
ノースリーブはクサくなりにくい！？
勇気をもってノースリーブで過ごしてみると、いつもよりも脇が匂い始めるのが遅くなることに気づくと思います。
理由は簡単で、ノースリーブのおかげで脇に風が通って清潔になるので、菌が発生しにくくなり、ニオイが発生しにくくなるんです。
汗がクサくなるのは菌のせいという話しは有名ですよね。
だからノースリーブはワキガの人にとって「匂うまでの時間を長くしてくれるアイテム」になるんです♪
【注意！】
あくまで「匂うまでの時間が伸びる」だけで「時間がたてば匂った」のが私の経験談なので、なんの対策もせずにノースリーブを着るのは絶対にやめましょう！
メイク直しのようにササっとケアできる♪
ノースリーブはメイク直しみたいに脇のケアをササっとできるので、トイレさえあれば一瞬で脇のケアができます。
とくに汗拭きシートやデオドラントクリームなら「シューーーゥゥゥ！！！」のスプレー音もしないので、バレる心配もほぼゼロです。
しかも、ノースリーブに慣れてくると、トイレに入らなくてもちょっとした物陰さえあれば一瞬でケアできるようになるので、かなりスタイリッシュな脇汗対策ができるようになります♪
どんな商品を使ってどんなケアができるのかは、後ほど「ノースリーブと脇汗！「対策方法一覧」」で紹介します♪
管理人
ノースリーブで脇汗対策をするデメリット
脇汗女子がノースリーブを着る最大のデメリットは・・・
匂ってしまったらクサさバレバレ！
という危なっかしさですΣ(ﾟдﾟlll)
ケアしやすいというメリットがあるものの、その一方で脇が露出しているノースリーブ。
使い方を間違ってしまうと、取り返しのつかない参事になってしまいます。
ノースリーブで大惨事を招く例
ノースリーブで大惨事を招いてしまう例としては・・・
- ケアするタイミングを逃したまま、クサくなる時間をむかえてしまった
- いつもより汗をかいたのに、緊急のケアをしなかった
- 匂わない日々が続きすぎて「もう大丈夫♪」と勘違いしてケアしなかった
みたいな時に「しまった～～～( ；∀；)」って惨事がやってきます(;^ω^)
ケアするタイミングを逃すケースは、効果が短い制汗剤を使っている時に起こる惨事ですが、効果の長いデオドラントクリームを使えば問題なしですね☆
緊急のケアをしなかったときの惨事と、もう大丈夫♪と思ってしまったときの惨事は、逆に言えばそれだけノースリーブは脇のニオイ対策になるということだと思うので、油断さえしなければ今よりも清潔爽やか女子になれる♪ということです☆
管理人
ノースリーブと脇汗！「対策方法一覧」
ここからは、制汗剤の種類によって変わるノースリーブの脇汗対策を紹介していきます♪
スプレータイプの制汗剤 おすすめ度「低」
まずは、市販の制汗剤で一番売れてるんだろうなぁって思うスプレータイプの制汗剤でノースリーブの汗対策をする方法から紹介します☆
初めに言っておきますが、ノースリーブを着るんだったら、スプレータイプはやめることをおすすめします(>_<)
せっかく人にバレずにスタイリッシュに脇汗のケアができるノースリーブなのに、「シューシュー」音を鳴らしてたら全部バレバレです( ；∀；)
ノースリーブのメリットなしです(￣ロ￣lll)
スプレータイプはTシャツとか長袖の時に「服まで一緒にケアしてくれる感」がメリットでもあるので、ノースリーブとの相性は最悪です！！！
ノースリーブを着る予定なら、今すぐスプレータイプの制汗剤とはお別れしたほうが良いですよ(>_<)
それでもスプレータイプを使う！という武者女は、ノースリーブのメリットを活かして腕を上げてスタイリッシュにスプレーしましょう♪
管理人
ウォータータイプの制汗剤 おすすめ度「中」
ウォータータイプはスプレータイプよりはおすすめできるノースリーブの脇汗ケアグッズです☆
ウォータータイプの最大のメリットは「暑さ対策として使っている感を演出できる」ところです。
「今日あっついね～(;^ω^)」とか言いながら、腕全体や首回りにペタペタつけつつ、周りの目を盗んで（隙を見て）脇にもササササッと塗れます♪
広瀬すずさんのCMで「爽やかな女の子が使っている」シーブリーズシリーズの印象が強いので、エチケットの一つくらいに思ってもらえます。
ただ、液体なので塗る時に服についてしまったり、時にはこぼれるなんてハプニングにもつながり、使い勝手に若干難ありかなという印象です（個人的には）
効果も1時間から長くて3時間かなぁという感覚なので、ノースリーブの脇汗対策にはちょっと頼りないかなと思います(;^ω^)
管理人
ロールオンタイプの制汗剤 おすすめ度「高」
ロールオンタイプの制汗剤は、ノースリーブとの相性がなかなかいいですよ☆
かなりコンパクトなものが多いですし、スプレータイプみたいな音もなく、ウォータータイプみたいにこぼれる心配もほぼありません。
ロールオンタイプの最大の欠点ともいえる「脇毛があると塗りにくい」という点も、ノースリーブを着る女子なら脇毛処理なんてしている前提なので、その欠点も解決です♪
脇に直接塗るので、衛生面でどうなの！？って気になる人もいるみたいですが、私はその辺は気にしなくていいかなと思っています(^^)
ただ、効果が短いかなぁとは感じるので、朝出発してから夜帰ってくるまでに3～5回くらいケアできる！って人にはいいかなと思います♪
だけど、数字で3～5回っていうと少なく感じますが、実際の生活の中で5回ケアするってなると、正直嫌になってくると思いますよ(;^ω^)
それでも、効果の維持時間以外を除けば、かなりノースリーブ向けの制汗剤だと思います♪
管理人
クリームタイプの制汗剤 おすすめ度「最高」（管理人はコレ）
ノースリーブを着ながらの脇汗対策で最もおすすめなのはクリームタイプです。
私が使っているのはクリアネオですが、1日2回塗れば十分すぎるくらいの効果を発揮しています。
（管理人愛用中のクリアネオの写真）
ノースリーブじゃなければ1日1回で十分なんですが、ノースリーブを着るときは念のため昼過ぎくらいで2回目を塗ります。万が一の惨事になると嫌なので(;^ω^)
お昼すぎに1回塗るくらいなら、誰だって余裕でケアできますよね♪絶対トイレにはいきますから(^^)
持ち運びもかなり楽で、塗る量も片脇ワンプッシュで十分だから、塗りすぎて服が濡れるなんてトラブルもまずないです♪
（クリアネオワンプッシュ分と1円玉の比較写真）
バックの中でこぼれた経験もないですし、サイズもかなりコンパクトだから、持ち運びで邪魔になることもありません☆
スプレータイプのシューシュー音もないですし、ウォータータイプみたいなこぼれる心配もなし、ロールオンタイプの衛生面を気にする人にもおすすめできますし、何より圧倒的に効果の持続時間が長いです＼(^o^)／
しかも、使い続けると効果がアップしていくタイプのクリームなので、使い始めて2ヶ月くらいで、私はワンプッシュで両脇いけるようになりましたよ☆コスパよしです♪
管理人
管理人が愛用しているクリームはこちら
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【必読】管理人的ノースリーブの脇汗対策！
ここまでノースリーブと脇汗のお話しを、20代女性の体験談やノースリーブのメリットとデメリット、さらには制汗剤のタイプ別でノースリーブとの相性まで紹介してきましたが、正直ここからが本題！と言ってもいいくらい重要なお話しになります！！！
私がどうしてもお話ししたいこと、それは・・・
脇汗が気になるからって、ノースリーブをあきらめないで！！！
ってことです(>_<)
「こんな対策をしましょう！」って話しじゃないの？？？って、キョトーンな感じかもしれませんが、私はどうしても言いたいんです。
だって、ノースリーブを着たいのに、脇汗を理由にしてあきらめてしまうと、いろんなことを脇汗を理由にしてあきらめてしまうことになるから・・・。
- 脇汗が気になるからノースリーブは着れない、仕方ないじゃん
- 脇汗が気になるからオシャレはできない、仕方ないじゃん
- 脇汗が気になるから友達と会いたくない、仕方ないじゃん
- 脇汗が気になるから気になるあの人に声かけれない、仕方ないじゃん
- 脇汗が気になるから引きこもってる、仕方ないじゃん
- うまくいかないことばっかり！全部脇汗のせいだもん！！！
ちっがーーーーーう！！！(# ﾟДﾟ)ノ
みんな少なからず汗やニオイにはコンプレックスがあって、そのコンプレックスと向き合って、自分なりの対策を探して毎日爽やかに生きてるんです！
みんながみんな無臭でノースリーブを着てるわけじゃないんです！おしゃれのために努力してるんです！（たまには対策なしの人もいますが・・・うらやましい）
自分のコンプレックスと向き合うことから逃げた人は、この先いろんなことから逃げてしまって、自分が努力してないことは横に置いといて、あの人がうらやましいとか、あの人は特別とか言い出すんです。
ちょっと前の私がそんな感じだったも～～～ん！！！
あのまま人をうらやむだけで、自分で脇汗を改善する努力をしなかったら、数年後の私はきっと、おしゃれもしなくて、友達も彼氏もいなくて、芸能人の不倫やスキャンダルを見ながら、人の不幸だけが喜びみたいな人間になっていったんだと思います。
でも今は、脇汗から逃げなかった自分にものすごく誇りを持っているし、ノースリーブが着れるようになった自分が好きだし、コンプレックスだって克服できたんだから、いろんな壁は自分の力で乗り越えられるって思えてるし、何より毎日楽しいし・・・♪
脇汗が気になっているのにノースリーブを着れるようになるってことは、ただノースリーブが着れるようになるだけじゃなくて・・・
- 脇汗が気になるのにノースリーブが着れてる私ってすごい♪
- ノースリーブが着れるなら、他のオシャレ全部イケるし♪
- 友達に会ってもなんにも負い目にならないし♪
- こっちから声かけなくても、なんか男のほうから声かけてくるし♪
- 毎日外に出るのが楽しくって♪
- 脇汗を克服したら、他のことなんて楽勝で克服できるようになってた♪
・・・極端な話しだと思いますか？特別な人だけにやってくる奇跡だと思いますか？
違います。
脇汗を克服してノースリーブが着れるようになるってことは、人生そのものを変えるくらいの一大イベントなんです！
あなたは少し前の私です。
あなたが今思っていることが凄く伝わってきます。
だからこんなに長々と、今のままではこんな風になってしまうっていう厳しい現実を伝えています。
そして、きちんと脇汗対策をした後の、ノースリーブを着こなしたあなたの明るい未来もお話ししています。
どんな方法を選んでも大丈夫です。
とにかくノースリーブを着こなすことに挑戦し続けてください。
色々試した私は、最終的にクリアネオを1日2回塗るという方法でノースリーブを着こなしています。
もしも私の長～い話しに共感してくれて、何かが心に響いてくれた人は、私が愛用しているクリアネオを試してみて下さいね。
1本使い終わるころには、「明日何着ていこうかな・・・」だったあなたが、「明日何着ていこうかな♪」に変わっていますよ(^_-)-☆
